昔に比べて、不登校の子供やうつ病の子供が増えていると言われています。文部科学省の調査によると、2017年度に不登校となった小中学生は前年度より1万人増え14万4千人、5年連続で増えて過去最多を更新しています。 かつては、怠け病や甘えなどと言われていたうつ病ですが、ケアすべき病気であるという認知が広まってきたことは歓迎すべき点ですね。 しかし、現在の一般的なうつ病の治療法は精神薬などの薬物療法しかなく、うつ病の原因についても原因不明とされているところがほとんどです。 近年では、うつ病の原因は栄養欠乏や質的栄養失調などが深く関係していることが分かってきました。また、未成年や児童への ...
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うつぬきやではうつ病に効果的なサプリとしてアイハーブをご紹介しておりますが、これはあくまで他になにも疾病が無い方に限られます。
例えば、腸から栄養が漏れでてしまうリーキーガット症候群や更年期障害、PMSなどの疾病を抱えている方は、このような市販品を服用するよりも、きちんと医療機関で血液検査を受けた後、医師の判断によって医療用サプリを処方して貰うことがオススメです。
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「質的栄養失調」を改善すれば、うつは良くなる！
うつ症状の原因は、「質的な栄養失調」による脳神経伝達物質の低下によって起こります。
「質的栄養失調」とは、お腹いっぱい食べているにも関わらず、脳に必要な栄養が足りなくなってしまう状態です。
この状態では、いくら精神薬を飲んでも脳の神経伝達物質のバランスが整わないため、うつ症状はよくなりません。まず先に、質的栄養失調を改善することが精神薬に頼らずにうつを治すポイントです。
この質的栄養失調を改善するためには、サプリから栄養を補給するのがオススメです。うつぬきやがオススメしているサプリは以下のページにて詳しく解説していますので参考にして下さい。
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