いつも元気に会社に出社し、休日は家族で出かけたり、子供と遊んだりしていたのに、ある日突然うつ病と診断された夫。 食欲も減り、毎日のように布団でうずくまり、「死にたい・・・」「もう何もかも嫌になった」と呟き続ける。 精神薬を服用しても一向に良くならず、八方塞がりの状況で、せめて食事からうつを治せないかと色情報収集しているうちに、このページにたどり着いたのではないでしょうか。 実は、うつ病は心の病と言われている以外にも、食事などの生活習慣によっても発症します。 今回は、夫がうつ病になってしまったときの接し方と、うつの原因、うつを改善させる食事について詳しく解説します。 夫の ...
うつぬきサプリの購入はこちら
「質的栄養失調」を改善すれば、うつは良くなる！
うつ症状の原因は、「質的な栄養失調」による脳神経伝達物質の低下によって起こります。
「質的栄養失調」とは、お腹いっぱい食べているにも関わらず、脳に必要な栄養が足りなくなってしまう状態です。
この状態では、いくら精神薬を飲んでも脳の神経伝達物質のバランスが整わないため、うつ症状はよくなりません。まず先に、質的栄養失調を改善することが精神薬に頼らずにうつを治すポイントです。
この質的栄養失調を改善するためには、サプリから栄養を補給するのがオススメです。うつぬきやがオススメしているサプリは以下のページにて詳しく解説していますので参考にして下さい。
うつぬき完全攻略マニュアル無料プレゼント！
10年以上うつ病だった僕が、たった6ヶ月でうつヌケした10の具体的な方法を
全て凝縮したマニュアルを作りました。
あなたは、これを読むことでうつを克服する為に必要なステップが全て分かります！
今なら、完全無料でプレゼント中！
『うつぬきサプリ』【精神医学部門1位を獲得！電子書籍2作目！】
うつぬきやの管理人が書いた第二作目の著書が、Amazonの精神医学部門で一位を獲得！
重度のうつには、プロテインよりもアミノ酸！男性は鉄よりも亜鉛！
栄養療法は人によって組み合わせるサプリが違っていた！
管理人オリジナルサプリセットである「MFHセット」を収録し、誰でも簡単に最適な栄養療法を行えるセルフケアの決定版！
うつをサプリメントで治したい方は、必ず読んでみて下さい！
「うつ病」は99%誤診だった！【精神医学部門1位を獲得！電子書籍1作目！】
栄養療法でうつヌケした著者が語る、ずさんな精神医療の実態と製薬会社の闇
なぜ、精神薬を飲んでいるのにうつ病が治らないのか？そこには「器質的疾患」と「栄養欠乏」が隠れていた！
心療内科では絶対に教えてくれない、「うつ病の原因と本当の治し方」を教えます！
関連記事
コンビニ食を続けていたらうつ病になる？ コンビニ食とうつ病の関係を徹底解説！
うつが辛くて食欲が無い、食べられない、作れない時はどうしたらいい？ うつに効く簡単な食事や栄養を解説！
更年期のうつ病に効く食事はある？更年期に特に摂りたい食べ物とは
うつで辛いのに眠れない・・・うつと不眠を改善する食事はある？ うつの不眠の原因と睡眠に必要な栄養を解説！
食事とうつ病の関係性とは？ うつになる食事とならない食事の違い
うつとパニック障害に効く食事は？ 分子整合栄養医学に基づくオススメの食事を解説！
うつに良い食事内容とは？ セロトニンを増やす食事のウソとホント
肉が多めの食事でうつ病は治る？ タンパク質とうつ病の関係を分子整合栄養医学の観点から徹底解説！
